Autor: David Saorín

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ACUPUNTURA Y EJERCICIO MEJORAN LOS NIVELES HORMONALES DE LAS MUJERES CON OVARIO POLIQUÍSTICO

Según un estudio sueco, en las mujeres que recibieron acupuntura, la testosterona circulante se redujo un 25%.

La acupuntura y el ejercicio físico mejoran los niveles hormonales y los patrones de sangrado menstrual de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOPQ), según investigadores de la University of Gothenburg, Suecia, cuyo estudio se publica en American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism.

Los investigadores suecos aplicaron acupuntura a un grupo de mujeres con SOPQ, donde las agujas fueron estimuladas tanto manualmente como con una leve carga eléctrica de baja frecuencia que fue, de alguna forma, similar a un trabajo muscular. Un segundo grupo practicó ejercicio al menos tres veces a la semana, mientras que un tercer grupo funcionó como control. Todos recibieron información sobre la importancia de practicar ejercicio de forma regular y consumir una dieta sana.

En concreto, participaron en este estudio 84 mujeres con SOPQ, con edades entre los 18 y los 37 años, que recibieron o acupuntura con agujas estimuladas con electricidad de baja frecuencia, practicaron ejercicio físico o no hicieron o recibieron nada. Tras 16 semanas de seguimiento, la testosterona circulante se redujo un 25% en las mujeres que recibieron acupuntura.

También se registraron cambios en la frecuencia menstrual y en la concentración de andrógenos, estrógenos, precursores de andrógenos y androsterona glucuronido. Hubo cambios en relación con el acné, que se redujo un 32% en el grupo de la acupuntura, y el hirsutismo. Tanto las pacientes que recibieron acupuntura como las que practicaron ejercicio mejoraron la frecuencia menstrual y lograron reducir los niveles de varios esteroides sexuales a la semana 16 de estudio, en comparación con las mujeres que no hicieron ni recibieron tratamientos.

Según la Prof. Elisabet Stener-Victorin, responsable de este estudio, los resultados muestran que «tanto la acupuntura como el ejercicio reducen los altos niveles de testosterona y les permiten tener una menstruación más regular». «De ambos tratamientos, la acupuntura ha resultado ser el más efectivo», acota.

Aunque el SOPQ es un desorden común, los investigadores no conocen sus causas exactas. «Sin embargo, hemos demostrado recientemente que las mujeres con SOPQ tienen una gran actividad en su sistema nervioso simpático, la parte que no está controlada por la voluntad, y que la acupuntura y el ejercicio regular reducen los niveles de actividad en este sistema, en comparación con el grupo de control, lo que podría explicar los resultados», concluye.

American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism 2011;300:E37-E45

(Fuente: jano.es)

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EL EJERCICIO REDUCE LA PÉRDIDA DE MEMORIA EN LA GENTE MAYOR

Un estudio con mayores de 55 años mostró que en aquellos que practicaban ejercicio se incrementaba el volumen de su hipocampo en un 2%.

El ejercicio aeróbico mejora la pérdida de memoria en las personas mayores y podría impedir el declive cognitivo durante el envejecimiento, según un estudio de la Universidad de Pittsburgh en Estados Unidos, que se publica en la edición digital de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Investigaciones previas habían demostrado que la región hipocampal del cerebro se reduce de forma natural durante la edad avanzada, lo que deteriora la memoria y aumenta el riesgo de demencia. Los investigadores, dirigidos por Arthur F. Kramer, examinaron escáneres cerebrales de 60 adultos sanos de entre 55 y 80 años, antes, durante y después de un programa de ejercicio aeróbico de un año de duración.

Los autores informan que los participantes que caminaban 40 min tres veces a la semana aumentaban el volumen de su hipocampo anterior en alrededor de un 2% durante el transcurso del estudio. Los miembros de un grupo control que participó en un régimen de estiramientos perdió un 1,4% de su volumen hipocampal, un dato consistente con el envejecimiento normal.
Los investigadores plantean que el ejercicio aeróbico fomenta los niveles en suero del factor neurotrópico derivado del cerebro, un componente que se produce de forma natural y que ayuda a generar nuevo tejido cerebral y que posee un papel crítico en la formación de nuevas memorias.
El estudio demuestra, pues, que el hipocampo anterior permanece relativamente activo en la edad avanzada y que el ejercicio aeróbico, incluso si se comienza a realizar en la tercera edad, puede posponer el declive cognitivo asociado a la edad.
PNAS (2011); doi: 10.1073/pnas.1015950108

(Fuente: jano.es)

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LOS PERROS PUEDEN DETECTAR EL CÁNCER DE INTESTINO A TRAVÉS DEL OLOR

Un estudio demuestra como estos animales perciben incluso las fases más tempranas de la enfermedad oliendo el aliento y muestras de heces de los pacientes.

A través de los olores desprendidos del aliento y de muestras de heces, los perros son capaces de detectar, con un alto grado de precisión, el cáncer de intestino. Los resultados de un estudio, publicados esta semana en la edición online de la revista Gut, muestran como estos animales perciben incluso las fases más tempranas de la enfermedad por el olfato.
“Existen olores específicos y discernibles que emanan de las células cancerosas que circulan por el organismo”, explican los autores de este nuevo estudio, liderado por investigadores de la Universidad de Kyushu, Japón. “Investigaciones anteriores señalan que los perros son capaces de oler y detectar cánceres de vejiga, de piel, de pulmón, de mama y de ovarios”, añaden.
Los científicos sugieren que los compuestos químicos de ciertas variedades específicas de cáncer circulan por todo el organismo, lo que abre una posible vía al desarrollo y diseño de pruebas para diagnosticar la enfermedad antes de que tenga la oportunidad de propagarse a otras regiones del cuerpo.
Los resultados muestran como un Labrador Retriever sometido a un entrenamiento especial realizó 74 pruebas olfativas procedentes de 48 individuos con diagnóstico confirmado de cáncer de intestino y de 258 voluntarios sanos o que habían sufrido cáncer anteriormente. El can logró identificar correctamente qué muestras eran cancerosas y cuáles no en 33 de las 36 muestras de aliento y en 37 de las 38 muestras de heces.
Más aciertos en fase temprana de la enfermedad
El mayor índice de aciertos corresponde a las muestras procedentes de pacientes con de cáncer en fase temprana de desarrollo, lo que equivale a una precisión media del 95% para las pruebas realizadas sobre muestras de aliento y del 98% para las pruebas con muestras de heces, en comparación con la colonoscopia convencional.
Casi la mitad de las muestras de voluntarios procedían de personas con pólipos intestinales que, aunque benignos, se consideran precursores del cáncer de intestino. Además, el 6% de las muestras de aliento y una de cada diez de las muestras de heces de este grupo provenían de individuos con otros trastornos intestinales, como la enfermedad inflamatoria intestinal, úlceras, diverticulitis y apendicitis.
Las muestras afectadas por el cáncer de intestino procedían de pacientes con diversas fases de evolución de la enfermedad, incluido el estadio más temprano. Las muestras correspondientes a fumadores o individuos aquejados de otros trastornos intestinales, que supuestamente podrían enmascarar o interferir con otros olores, no supusieron ninguna dificultad para el animal.
Los autores admiten que aunque “probablemente no resulte práctico y sí muy costoso emplear perros para la detección del cáncer, cabría la posibilidad de desarrollar sensores que detecten los compuestos específicos”.
El análisis de la sangre oculta en las heces es un método eficaz y no invasivo de cribado para la detección del cáncer de intestino, pero solamente puede identificar la enfermedad en su fase temprana de desarrollo en uno de cada diez casos. «La detección y el tratamiento tempranos son fundamentales para lograr un tratamiento con éxito del cáncer y son excelentes medios para reducir los costes económicos y de mortalidad», concluyen.
Gut (2011); doi:10.1136/gut.2010.218305
(Fuente: jano.es)
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HIROKAZU KANAZAWA KANCHO 10º DAN EN ESPAÑA DE NUEVO

GRAN OPORTUNIDAD!!!

A sus 80 años y después de haberse anunciado su progresiva retirada de sus viajes alrededor del mundo, el renombrado maestro de Karate Shotokan Hirokazu Kanazawa (10ºDan) viene a España acompañado del que será su sucesor en el futuro como Director Técnico dentro de la SKIF (Shotokan Karate-Do International Federation), el Sensei Murakami (7º Dan). 16 y 17 de abril son los días señalados para este curso con uno de los más grandes maestros de Karate-Do del panorama mundial. Envía un correo electrónico a info.skifspain@gmail.com notificándonos tu interés en asistir y te enviaremos la información detallada del curso.

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SEIKIKAI DOJO NO KANGEIKO 2011

Entrenamiento Especial de Invierno, que realizaremos al aire libre, en contacto con la naturaleza, durante la jornada del próximo 26 de Febrero de 2011, con actividades de Karate y Aoki-Bioenergía. Lo impartiremos John Wise Sensei 5ºDan SKIF, como Instructor Invitado y yo. Después de los entrenamientos disfrutaremos de una estupenda comida y convivencia juntos. Para más información, podéis contactar conmigo.