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NUEVO SET DE 5 DVD DE KEINOSUKE ENOEDA SENSEI

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En esta serie de 5 DVD, con material remasterizado e inédito, podemos apreciar el legado del «Tigre del Karate Shotokan», como así era conocido Enoeda Sensei, fallecido en 2003.

Esta serie de DVD incluye:

Volumen 1: The Master Text ~Beginner to Black Belt – incluye Kihon Waza, Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Tekki Shodan, Bassai Dai, Sanbon Kumite, Kihon Ippon Kumite, Jiyu Ippon Kumite, Jiyu Kumite.

Volumen 2: Advanced Shotokan Kata – incluye Bassai Dai, Kanku Dai, Jion, Empi, Hangetsu.

Volumen 3: Advanced Shotokan Kata – incluye Bassai Sho, Kanku Sho, Jitte, Nijushiho, Tekki Nidan.

Volumen 4: Advanced Shotokan Kata – incluye Unsu, Gojushiho Sho, Chinte, Sochin.

Volumen 5: Advanced Shotokan Kata – incluye Gankaku, Meikyo, Wankan, Ji’in, Tekki Sandan.

En el primer volumen, podemos ver a Sensei Enoeda, junto a Sensei Ohta, demostrando la ejecución de técnicas, kata y kumite básicos. En el resto de volúmenes, se presentan el resto de katas, a velocidad normal y lenta, junto a sus aplicaciones.

Contienen además, algunas secuencias excepcionales, que sin duda serán del agrado de todos los amantes del Karate-Do.

Puedes conseguirlos en : www.legendtv.co.uk

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ESTE FINDE CURSO DE KARATE Y BIOENERGÍA EN MORA CON AOKI SENSEI

 Impartido por:

Osamu Aoki Sensei 7º Dan JKA

Instructor Jefe Aoki Bioenergy and Karate Schoolp1010050

Instructor Jefe JKA Spain

JKA/HQ Shihan Kai Observer

Fecha: 14 Febrero 2009

Horario: 11.00 – 13.00 Karate-Do

                 17.00 – 19.00 Bioenergía

Precio: 55€ dos actividades

                35€ una actividad

Lugar: Gimnasio Jimbukan. C/ Ciudad de Martos, 4. 45400 Mora (Toledo). Tlfs. 925 341 816 – 607 736 187

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EJERCICIO CONTRA EL CÁNCER DE COLON

La práctica de actividad física reduce en un 24% las probabilidades de desarrollar este tipo de tumor.

Un nuevo estudio norteamericano, firmado por investigadores de las Universidades de Harvard y Washington, apoya la idea de que la práctica de ejercicio puede disminuir el riesgo de cáncer de colon. Los autores analizaron datos de estudios realizados a lo largo de varias décadas y concluyen que las personas que practican actividad física tienen 24% menos probabilidades de desarrollar la enfermedad respecto a las personas sedentarias.

La investigación, publicada en el “British Journal of Cancer”, recuerda que el de colon es el tercer tipo de cáncer más frecuente en el mundo, con más de 100.000 nuevos diagnósticos cada año en Estados Unidos, a los que hay que añadir 40.000 nuevos casos anuales de cáncer rectal.

El estudio sugiere que si la población estadounidense fuera físicamente más activa, se registrarían cada año 24.000 casos menos.

Según los autores, el efecto protector es válido para cualquier tipo de actividad física, ya sea recreacional, como practicar footing, pasear en bicicleta o nadar, como relacionada con el trabajo, como caminar, levantar cosas pesadas o cavar. Además, la asociación es igual de válida para varones que para mujeres.

British Journal of Cancer 2009; doi:10.1038/sj.bjc.6604917

Fuente: www.jano.es

¡¡¡PRACTICA KARATE!!!

¡¡¡PRACTICA BIOENERGÍA!!!